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Optimisme, pessimisme et santé : une question d’attitude
2021-04-22 05:49:56
mieux-être mental
Lorsque vous êtes touché par une perte majeure, un retour à la case départ ou une déception, vous risquez fort de ne pas aimer que l’on vous dise « cour...
Composer avec l’insécurité financière et le stress causé par l’endettement
2021-04-22 05:47:37
La pandémie de COVID-19 a entraîné des soucis financiers pour de nombreuses personnes qui sont touchées par une perte d'emploi, un licenciement, une périod...
Gérer la solitude pendant l’isolement volontaire
2021-04-22 05:45:21
L’éclosion récente et la propagation rapide de la COVID-19 ont entraîné l’isolement volontaire de nombreuses personnes. Cette mesure est nécessaire pou...
Surmonter la stigmatisation
2021-04-22 05:42:43
mieux-être mental
Selon le Centre canadien de toxicomanie et de santé mentale, dès l’âge de 40 ans, la moitié d’entre nous aura eu une maladie mentale. Alors, pourquoi mo...